八王子でダンスならAKダンススクール | 楽しく踊りながら上達

バレエに興味があっても「難しそう」「ハードルが高そう」と尻込みしてしまう方にも安心して楽しくご参加いただけるよう、八王子市内で初心者を対象にしたレッスンを開講しております。レッスン内容に置いていかれることなく参加する皆様が楽しく身体を動かせるよう努めており、一人ひとりのレベルに合わせて柔軟にフォローいたしますので、初めての方も安心してご参加いただけます。

大人になるにつれて運動する機会が減ってしまう方は少なくありません。年齢を重ねても音楽に合わせて楽しく身体を動かし、健康な身体をキープするお手伝いができるよう八王子市内でレッスンを開講しております。技術を磨くことよりも楽しく踊ることを大切にしており、笑顔が絶えないアットホームな雰囲気のため安心してご参加いただけます。無料見学や低価格の体験も承っております。

技術を磨くことよりも楽しく身体を動かすことを大切にするレッスンを八王子市内で開講しております。バレエの基礎を学びたいキッズのレッスンも承っており、曜日を決める月会費制をはじめ、より柔軟で小さなお子様でも対応しやすいフリータイムなどのプランもご用意しております。一人ひとりのレベルに合わせた柔軟なフォローを心掛けておりますので、安心してご参加いただけます。

大人になるにつれて、運動する機会は減ってしまうものです。明るく笑顔の絶えないアットホームな雰囲気の中、定期的な運動の時間として楽しく通っていただけるよう、八王子市内でバレエの動きをベースにしたレッスンを開講しております。体幹を使う動きのためバランス感覚を磨いたり普段使わない筋肉を動かしたりでき、代謝がアップするためダイエットとしてもご活用いただけます。

デスクワークの増加や外出機会の減少などにより、運動不足を実感する人は増加傾向にあります。楽しく身体を動かせる集まりとして八王子市内でアットホームな雰囲気のレッスンを開講しており、バレエの動きをベースにした伸びやかな動きで楽しく運動できます。基本ステップやターンなどで体幹バランスが鍛えられるため、継続することでケガ予防や体力アップにも役立ちます。